Alvás, munka, teljesítmény – Health System Hungary

Alvás, munka, teljesítmény – Health System Hungary

Új munkaegészségügyi program indul. A szeptembertől érvényes új foglalkozás-egészségügyi szabályok átgondolására késztetik a munkaadókat. Lehetőség nyílik arra, hogy a költségtakarékosabban hatékonyabb megoldásokat alkalmazva gondoskodjanak munkavállalóik egészségéről. Erre hívja fel a figyelmet a Magyar Alvás Szövetség által javasolt Health System Hungary program, amely az új jogszabályi környezetben kíván hozzájárulni az egészségtudatos vállalatok dolgozóinak egészségéhez, egyben munkateljesítményük megőrzéséhez és fejlesztéséhez.

A megfelelő alvás elengedhetetlen a hatékony munkavégzéshez, az alváshiány vagy a rossz alvás károsítja a koncentrációt, növeli a stresszt – csökkenti a munkateljesítményt. „A jó alvás és a munka közötti egyensúly megtartása különösen fontos a munkaadók számára. Az új egészségprogram arra ösztönzi a vállalatokat, hogy támogassák dolgozóikat az egészségesebb életmódban, például rugalmas munkaidő vagy alvástámogató programok bevezetésével” – hangsúlyozta G. Németh György, a Magyar Alvás Szövetség elnöke. Nemzetközi kutatások is alátámasztják, hogy azoknál a munkavállalóknál, akik eleget és jól alszanak, javítja a munkával való elégedettséget és a termelékenységet.

A Pharma Nord-dal közösen tartott sajtótájékoztatón az alvás és a táplálkozás kapcsolatára Erdélyi Alíz, táplálkozási szakértő, az alvás-ébrenlét fiziológiai hatásainak a következményeire Bódizs Róbert alváskutató hívta fel a figyelmet.



Comments for this post are closed.

Lásson tisztán velünk!

A Látás Hónapja októberben megrendezésre kerülő kampány, amelynek célja a szem egészségének...

A szívinfarktus előjelei

Kockázati tényezők: magas vérnyomás, a magas koleszterinszint, a cukorbetegség, a dohányzás, mozgásszegény életmód …

Mi az allergiás nátha?

Az allergiás nátha (rhinitis allergica) az orr- és melléküregek nyálkahártyájának allergiás reakciója különféle …

Munkahelyi alvásszűrés, kipihent dolgozó

A Magyar Alvás Szövetség az európai munkaegészségügy új területére, az alvás minőségét felmérő és segítő …

A Benyovszky Orvosi Központ és a Magyar Vöröskereszt együttműködése

A népegészségügyi igények alapján szűrővizsgálatok bővítésével, az egészséges életmód, az egészségtudatosság …

Alvás, munka, teljesítmény – Health System Hungary

A szeptembertől érvényes új foglalkozás-egészségügyi szabályok átgondolására késztetik a munkaadókat. Lehetőség …