Dr. Szalay Katalin <span>alvásterapeuta, rekreáció irányító, neurológus</span>

Dr. Szalay Katalin alvásterapeuta, rekreáció irányító, neurológus

 Filozófiám:

„Tegyünk magunkért, hogy másokért is tenni tudjunk! Helyes életmóddal egy jobb életminőségért!”

Mikor forduljon  hozzám?

Ha szeretné az alvásproblémája  hátterének tisztázását, ha nyitott az alvásjavításához/ jó alvásához életviteli konzultációkra, tanácsadásra és életviteli változtatásra.

Ha az alvásproblémája miatt további vizsgálat vagy  az alvásproblémájának megoldásához gyógyszeres terápia szükséges,  ez az alvásterápiás konzultáció  keretében nem oldható meg.

Szolgáltatásaim. 

Alvástanácsadás első alkalma az alvásprobléma felmérése , alvás/életviteli tanácsadás megtervezése

időtartam körübelül 90 perc 

 Alvás és életviteli tanácsadás, stresszkezelés: időtartam körübelül 50 perc

Képzettségi adatok

 1973   SOTE Általános Orvostudományi Kar általános orvosi diploma

1978   Neurológiai szakvizsga Neurológiai Klinika Budapest

1984   MLEE Filozófia szakosító és esztétika

2006   Semmelweis Egyetem Testnevelési és Sporttudományi Kar Rekreáció Szak diploma

 

Tanfolyamok

1992-1997   Nemzetközi marketing és üzleti kommunikációs képzés Herbalife International

1996-1996   Darnel tréning és trénerképző

1998-2001   SOTE-VIKOTE pszichoterapeuta képző tanfolyam (kognitív és viselkedés terápia)

1998-1998   Magic Management Int. trénerképző

2000 -2000  Delfi Készség és Szervezetfejlesztő Kft. tréner képző

2005 -2005  Mukltiplikátor képzési programon részvétel

2015-2015   Nemzeti Közszolgálati Egyetem Vezető és Továbbképző Intézet Közszolgálati Továbbképzés  Oktató és Tréneri Módszertani Felkészítő

2019- 2019  Alvásterapeuta képzés


Online bejelentkezés


Comments for this post are closed.

A herezacskó bőrének elváltozásai

A herezacskó bőrének elváltozásai jellemzően jóindulatúak, rosszindulatú elváltozás ritkának számít. Ezek az …

Tétlenül tűrik a magyarok, hogy rosszak az éjszakáik – 5 egyszerű módszer ami segít

Az alváshiány gyakori oka, hogy anyagi gondokon feszülünk. A szundi nem helyettesíti a alvást, de rövid távon segíthet …

Téli alvás – nehéz álom

A korai sötétedés, a borús napok és a hideg jelentős hatással vannak az alvásunkra is. A téli lehangoltság, esetenként …

A mobiltelefonozás káros következményei a gyerekeknél

Jelentősen megnőtt a gyermekek okostelefon használata. A nemzetközi tanulmányokat a hazai tapasztalatok is megerősítik: …

Tudta, hogy most van a látás hónapja?

Világszintű felmérések alapján az emberek több mint 50%-ának lenne szüksége valamilyen látás korrekcióra, ezzel …

Óraátállítás 2022

Egy nemzetközi felmérés alapján, aki 40-45 éves koráig belenyugszik abba, hogy nem alszik jól vagy eleget, az élethossza …