A hólyaghurut megelőzése

A hólyaghurut megelőzése

A nők anatómiailag érzékenyebbek a húgyúti fertőzésekre, mint a férfiak, de szerencsére van néhány olyan étel és ital, ami segíthet megelőzni a hólyaghurutot.

Áfonya

Több kutatás is kimutatta, hogy bizonyos, az áfonyában található anyagok meggátolják azt, hogy az E. coli baktérium a húgyutak belső falának sejtjeihez tapadjon. Akár frissen, akár a levét egy kis vízzel hígítva fogyasszuk a megelőzés érdekében.

Tőzegáfonya

Kisebb eséllyel tér vissza a húgyúti fertőzés, ha valaki naponta iszik vörös áfonyalevet. Egy vizsgálatban olyan gyerekek kaptak naponta vörös áfonyalét, akik visszatérő húgyúti fertőzés miatt kórházi kezelésre és antibiotikum-kúrára szorultak. Az egy éven belüli összes fertőzések száma jóval kisebb volt az áfonyás csoportban, és kevesebb antibiotikumra volt szükség terápiájuknál, mint azoknak, akik nem kaptak naponta a gyümölcsléből.

Kökény

A kökény hatóanyaga hasonló az áfonyáéhoz, és ezen kívül antioxidánsokat is tartalmaz, amelyek szintén segítenek a hólyaghurut megelőzésére.

Zöld tea

A zöld teáról köztudott, hogy sok, az egészségre előnyös hatású anyagot tartalmaz, gazdag például antioxidánsokban, az ún. katechinekben, ami többféle betegség kezelésére teszi alkalmassá. Kutatások szerint a zöld tea kivonata a hólyag többféle gyulladásos vagy sérüléses elváltozásánál sikerrel használható.

Natúr joghurt

A joghurtban található jó baktériumok segítenek a női nemi szervek gombafertőzéseinek megelőzésében, ezen kívül hasznos fekélyek, irritábilis bélszindróma és laktóz intolerancia esetén is. Mivel a probiotikumok támogatják az emésztőszervek egészségét és védekezőképességét, segíthetnek a hólyaggyulladásnál is.

Víz

A sok folyadék, elsősorban a víz fogyasztása felhígítja a vizeletet, gyakrabban kell kiüríteni a hólyagot, ezáltal a baktériumok is hamarabb távoznak a szervezetből.

Fokhagyma

Bár nincs számottevő tudományos adat arra, hogy a fokhagyma éppen a hólyaggyulladást előzné meg, de a kórokozók elleni, baktériumölő hatása közismert, és a népi gyógyászatban is használják.

Felfázás esetén használt gyógyteák:

medveszőlő
aranyvessző
csalán
zsurló
közönséges boróka
nyírfa (kérge, levele)

(Forrás: informed.hu)

Amennyiben már kialakult a hólyaghurut, keressen fel minket bizalommal. Kényelmes és gyors időpont foglaláshoz kattintson az alábbi “bejelentkezem” gombra.

Facebook Hozzászólás
Comments for this post are closed.

Az alváson nem érdemes spórolni

Az alvásgörbe mikrostruktúrája segítségével úgy lehet azonosítani egy embert, mint az ujjlenyomata alapján, mindenkinek …

Az alacsony vérnyomás veszélyei

Az elterjedt vélekedés szerint minél alacsonyabb valakinek a vérnyomása, annál jobb. Ez azonban csak részben igaz. …

Laborvizsgálat – Kinek?Miért?Hogyan?

A beteg számára a “legegyszerűbb” vizsgálatok közé tartoznak a laboratóriumi vizsgálatok, elsősorban …

Alvást segítő okos alkalmazások – E-egészség a mindennapokban

Nagy elmaradásai vannak a hazai egészségügynek a new média eszközök gyógyításban való felhasználása területein. …

Nemi herpesz – Megelőzés vagy kezelés?

A nemi betegségek tekintetében az ember megtesz minden tőle telhetőt, hogy védekezzen ellenük. Azonban azt is érdemes …

Veszélyes szúnyogok Magyarországon

Az utóbbi időben három invazív csípőszúnyog faj jelent meg: a zebraszúnyog, az ázsiai bozótszúnyog és a koreai …