Így tornáztassuk meg fáradt testünket

Egy fárasztó nap után mindenkinek elgémberednek a tagjai. Erre is van megoldás, méghozzá egyszerű. Dr. Tóth Dr. Zsiska Beáta segítségével megmutatja, hogyan lazítsuk el magunkat a munka után egy kis tornával.

Forrás: rtl.hu

Dr. Zsiska Beáta reumatológus, holisztikus orvos rendelési ideje a Benyovszky Orvosi Központban: csütörtök 10:00 – 14:00-ig

bejelentkezes

Comments for this post are closed.

Ön mikor volt utoljára PSA-vizsgálaton?

November világszerte a férfiegészség hónapja, amikor a figyelem a prosztata egészségére irányul. Ilyenkor sokan …

Emlő- és hónalj ultrahang – a korai felismerés kulcsa

Az emlő- és hónalj ultrahang ma már nem csupán diagnosztikai vizsgálat, hanem a női egészségmegőrzés alapvető …

Viszlát nehézláb-érzés – visszerek kezelése szkleroterápiával

Egyre többen küzdenek visszértágulatokkal és seprűvénákkal: a nehézláb-érzés, feszülés, éjszakai görcsök …

Nemi herpesz – Megelőzés és/vagy kezelés?

A nemi betegségek tekintetében az ember megtesz minden tőle telhetőt, hogy védekezzen ellenük. Azonban azt is érdemes …

Sok férfit érint – fitymaszűkület és a rövid fitymafék

A fitymaszűkület és a rövid fitymafék sok férfi életét megnehezíti, mégis kevesen mernek róla beszélni. Gyakran …

Fáradtság, hízás, szapora pulzus? A pajzsmirigy-labor megmondja, miért.

A pajzsmirigy-labor korán jelzi az eltérést, segít megelőzni a szövődményeket (pl. szívritmuszavar, csontritkulás, …