A Top 12 Alvászavar!

A Top 12 Alvászavar!

Az alvászavar súlyos következményekkel járó figyelmeztetés magunknak vagy/és az alváspartnerünknek. Jelzi, hogy az alvás időtartamában vagy minőségében nem megfelelő. Ezért nappal nem tudunk megfelelően teljesíteni, a figyelni funkcióink károsodnak, ingerlékenyek, levertek leszünk, fizikai és szellemi teljesítő képességünk fokozatosan romlik. Ha nem kezeljük, magától nem javul az alvásállapotunk..

Az alvásterápia segít, hogy elérhessük a nyugodt, pihentető alvást. Egyfelől az okokat kutatja fel, másfelől a tüneteket kezeli, és azoknak a káros hatásaitól szabadít meg.

Szempontok,melyek alapján
javasoljuk, hogy jelentkezz nálunk

1. Horkolás

2. Kialvatlanság

3. Elalvási nehézségek

4. Átalvási nehézségek

5. Fáradtan ébredés

6. Álmatlanság

7. Nappali aluszékonyság

8. Alvajárás

9. Fogcsikorgatás

10. Rémálmok

11. Izomrángás

12.Időskori álmatlanság

Ne engedje,hogy Önt vagy a hálótársát a rossz alvásbeteggé tegye!
 

Jelentkezz még most!
A kiváló szakmai akkreditációval rendelkező Benyovszky Alvásdiagnosztikai Központban várják a hívásodat.
 

Hívás: +36-1-786-3045

Comments for this post are closed.

Akiknek fontos a jó alvás

A Magyar Alvás Szövetség újévi levele azokhoz, akiknek fontos a jó alvás, és ezért tudnak, szeretnének és képesek …

Az alvás és a pandémia

Számos megfigyelés és tapasztalat, amely ma már a kutatók rendelkezésére áll világszerte, arra enged következtetni, …

Terhesgondozás fontossága

A teljes körű terhesgondozás (a terhesség észlelésétől kezdve a szülésig). A terhesgondozás magában foglalja …

Szundi napközben – karantén helyzetben

A karantén miatt otthon töltött időben sokak számára teljesen megváltozott a korábban megszokott napi életritmusuk, …

Korántsem minden, amit a refluxról tudni érdemes

Napjainkban az egyik leggyakoribb nyelőcsövet érintő kórkép, amely a magyar lakosság ~30 százalékát érinti a reflux …

Alvás COVID-járvány idején

A Magyar Alvás Szövetség elmúlt hat hónapban végzett megfigyelései és tapasztalatai megerősítik a nemzetközi trendeket: …