A Top 12 Alvászavar!
Az alvászavar súlyos következményekkel járó figyelmeztetés magunknak vagy/és az alváspartnerünknek. Jelzi, hogy az alvás időtartamában vagy minőségében nem megfelelő. Ezért nappal nem tudunk megfelelően teljesíteni, a figyelni funkcióink károsodnak, ingerlékenyek, levertek leszünk, fizikai és szellemi teljesítő képességünk fokozatosan romlik. Ha nem kezeljük, magától nem javul az alvásállapotunk..
Az alvásterápia segít, hogy elérhessük a nyugodt, pihentető alvást. Egyfelől az okokat kutatja fel, másfelől a tüneteket kezeli, és azoknak a káros hatásaitól szabadít meg.
javasoljuk, hogy jelentkezz nálunk
1. Horkolás
2. Kialvatlanság
3. Elalvási nehézségek
4. Átalvási nehézségek
5. Fáradtan ébredés
6. Álmatlanság
7. Nappali aluszékonyság
8. Alvajárás
9. Fogcsikorgatás
10. Rémálmok
11. Izomrángás
12.Időskori álmatlanság
