Vitaminok és ásványi anyagok fontossága

Vitaminok és ásványi anyagok fontossága

A szervezetünk egészséges működéséhez elengedhetetlenül szükségesek az ásványi anyagok és a vitaminok. Ebből a szempontból minden korosztály egyforma.

 A vitaminok és ásványi anyagok mennyiségét és összetételét tekintve azonban a különböző életkorokban eltérőek a szükségleteink.

 A vitaminok szedése különösen ajánlott:

  • a téli és a tavaszi hónapokban,
  • étvágytalanság,
  • gyengeség,
  • műtétek utáni lábadozás,
  • kimerültség esetén.

Azonban ahhoz, hogy a megfelelő vitaminpótlást Ön helyesen tudja megválasztani, szükség van laborvizsgálatra, amely során kimutatható, hogy szervezetünk melyik ásványi anyaga szorul pótlásra.

A vizsgálati csomag tartalma:

  • B12 vitamin
  • D vitamin
  • folsav
  • vas
  • kalcium
  • foszfát szint mérését.

Ne halogassa a vizsgálatot, keresse fel Orvosi Központunkat, kérjen MOST időpontot!

Vizsgálat díja: 21.000 Ft helyett 10.500 Ft

(Az ár tartalmazza a laborvizsgálat és az adminisztráció díját.)

Az ajánlat érvényességének időpontja: 2018  július 1.

 

FONTOS! A fizikai aktivitás ötven év felett kissé lecsökken, megnő viszont az egyes vitaminok és ásványi anyagok iránti igény. Immunrendszerünk megerősítéséhez és a sejtek öregedési folyamatának (oxidációjának) lelassításához ebben az életszakaszban több antioxidánsra, A-, C-, E- vitaminra van szükségünk Idősebb korban a csontozat teherbíró képessége is csökken. Ezért csontjaink egészségének és épségének megőrzése érdekében mindennap gondoskodnunk kell a megfelelő kalciumpótlásról. A kalcium beépülését a D3-vitamin és a foszfor jelenléte segíti.

Való igaz, hogy ötven felett a gyakoribb mozgásszervi, ízületi problémák vagy akár a kezdődő csontritkulás, a nők esetében a menopauza, fizikai és nem ritkán egyéb tényezők is korlátokat szabhatnak az aktív és teljes élet megélésnek. Ennek azonban nem kell törvényszerűnek lennie. Mindannyian érzékenyen reagálunk testünk különböző változásaira, de ha törődünk egészségünkkel, könnyebben fogjuk e változásokat megélni.

Odafigyeléssel, egészségtudatos életvitellel, valamint megfelelő vitamin és ásványi-anyag pótlással ötvenen túl is élhetünk kiegyensúlyozott életet.

Éljen a lehetőséggel, kérjen mielőbb időpontot ultrahang-vizsgálatra és kérjen tájékoztatást a laborvizsgálat menetéről!

 

Facebook Hozzászólás
Comments for this post are closed.

Macimed és Macident – gyermekorvosi rendelések és gyermekfogászat másképp

Maci recepció, játszófolyósó, játszósarkok, kerti tó aranyhalakkal, hídon a virágos kertbe – mindez egy korszerű …

Május 17 – A magas vérnyomás világnapja

Május 17. A magas vérnyomás világnapja a Hipertónia Világszervezet kezdeményezésére. A napon fel kívánják hívni …

Az alváshiány következményei

 …. lehunyja sok szemét a ház, dunna alatt alszik a rét – aludj el szépen, kis Balázs.” Nem véletlen …

5 ok, amiért fáradtnak érzi magát

5 ok, amiért fáradtnak érzi magát, ha a reggelente sem ébred kipihenten, és napközben sem érzi túl energikusnak …

A rossz alvás árt a szépségnek!

A megfelelő alvásidő az alváskutatás egyik központi kérdése, annak ellenére, hogy az utóbbi évek vizsgálatai …

Ráébresztjük Önt a kialvatlansága veszélyeire!

Rosszul alszik? Fáradtan ébred? Horkol? – Ha egy kérdésre is igennel válaszol, akkor Ön is érintett. – …