A kamaszkor jellegzetes problémája a hanyagtartás. Ebben a korban a gyermekek gyorsan nőnek, nehezen kezelik a megváltozott testarányaikat, de e mellett az izmaik fejlődése sem mindig követi a gyors magasságváltozást. Ezért a nyakigláb kamaszok válla előreesik, a…
Dr. László Márta a Sportegyetem Rekreációs szakán szerzett másoddiplomát. A Parádfürdői Állami Kórházban dolgozott orvos igazgatóként. Mátraderecskén, Magyarország első száraz széndioxid fürdőjének kialakításában a szakmai kutatócsoport vezetőjeként vett részt, részese volt 1999-ben a szakmai protokoll kidolgozásában és…
Amennyiben az alább felsoroltak közül bármelyiket gyakran tapasztalja: alsó lábszárában izomgörcs álmatlanság magas vérnyomás alacsony energia-szint, állandó fáradság nagyon stresszes az élete rendszeresen fogyaszt szénsavas italokat, édes tésztákat, süteményeket, édességet, cukorkát vagy más édes ételeket hetente több…
Jövő márciusban, az alvás világnapján, Magyarországon kampány indulhat, hogy az iskolásoknak ne kelljen hajnalban kelniük, mert az káros lehet az egészségükre – mondta G. Németh György a KamaraOnline munkatársának. A Benyovszky Orvosi Központban működő Budapesti Alvásközpont igazgatója…
Ön melyiket tapasztalja? Állandó fáradtság – Száraz, érdes bőr – Száraz, durva haj, esetleg a szokásosnál nagyobb mértékű hajhullás – Rendkívüli érzékenység a hidegre – Erős és rendszertelen menstruáció – Gyakran felpuffad arc – Váratlan hízás –…
A hátfájás az egyik leggyakoribb panasz, de sajnos a gyógyszerek kevéssé csillapítják a fájdalmat, ezért célszerű többirányú, nem gyógyszeres megoldásokat keresni. A hátfájás a hát- és gerinctáj izmainak, idegeinek, csontjainak illetve egyéb struktúráinak fájdalmából ered. Az emberek…
A hiperaktív hólyag nem csak napközben okozhat problémát, hanem az ágyban is. Nincs semmi, ami kellemetlenebb lenne, mint mikor egy meghitt pillanatban az ember elveszti az irányítást a hólyagja felett – s ez bizony gyakran előfordul a…
Átmeneti gyakori vizelési ingert akár az étkezési szokások vagy bizonyos gyógyszerek is előidézhetnek, a tartós vizelettartási nehézség hátterében azonban legtöbbször szervi eltérések állnak. Az alábbiakban csokorba szedett étkezési szokásokra odafigyelve, a gyakori vizelési inger szabályozható. Természetesen, bakteriális…
Fizikai problémák Vannak olyan betegségek (a cukorbetegség, a diabetes insidipus, a veseműködés elégtelensége, illetve a szívelégtelenség), amelyeket kísérhet az átlagtól eltérő mértékű vizeletürítés. Előfordulhat az is, hogy maga a betegség önmagában nem hat a vizeletürítési szokásokra, de…
