Ön komolyan veszi a magas vérnyomást?

Ön komolyan veszi a magas vérnyomást?

A magas vérnyomás az emberek számára egyáltalán nem ismeretlen fogalom, ennek ellenére mégsem fordítanak rá kellő figyelmet.

magas vernyomas_1

Ennek egyik oka, hogy nincsenek tisztában betegségükkel, a másik pedig az, hogy nem törődnek vele. A jelenségről Dr. Kapocsi Judit tanárnő, a Trombózisközpont magas vérnyomás specialistája beszélt.

Európa vezető halálokának első két helyén a keringési rendszer megbetegedései, valamint a daganatok állnak. Az előbbi kialakulásáért főként a magas vérnyomás a felelős, éppen ezért fokozott figyelmet, kezelést és ellenőrzést igényel, mivel olyan szövődményekhez vezethet, mint a szívinfarktus, vagy a stroke.

Sajnos sokan azt hiszik, ez csakis az idősek betegsége, pedig egyre több fiatalnál is diagnosztizálják a problémát, viszont kortól függetlenül nem mindig veszik komolyan a problémát.

Bejelentkezés

A Journal of the American Medical Association című lapban megjelent friss tanulmány szerint a magas vérnyomásosok 46,5 százaléka tud állapotáról, és azoknak is csupán 32,5 százaléka tartja ellenőrzés alatt betegségét és jár rendszeresen kezelésre. Ez a világ legtöbb országára jellemző, és sajnos Magyarországon sem túl biztató a helyzet.

magas vernyomas_2

„Tájékoztató lehet az az adat, miszerint vérnyomásszűrésre a név szerint behívott betegeknek csupán kb. 30 százaléka jelent meg a több megadott időpontot felajánló vizsgálaton. Az ismert hipertóniás paciensnél ez az arány 40 százalék volt, és 1/3-uk nem kap semmiféle kezelést. Sajnos, akik mégis részesülnek valamilyen terápiában, azoknak csupán 1/3-nál tudjuk elérni a kívánatos értéket, a 140/90 Hgmm alatti tenziót.” – mondja Dr. Kapocsi Judit tanárnő, a Trombózisközpont magas vérnyomás specialistája.

Ha komolyan veszi a magas vérnyomást, akkor:

-45%-kal csökkentheti a stroke kialakulásának kockázatát

-24%-kal csökkenheti a szívinfarktus miatti halálozás kockázatát

-21%-kal csökkentheti a szív-és érrendszeri betegségek miatti halálozás esélyt

Így tartsa kordában a vérnyomását

A magas vérnyomás karbantartásában a legelső lépés a megfelelő életmód. Rendszeres mozgással, egészséges táplálkozással, szaunával, masszázzsal és egyéb praktikákkal nemcsak megelőzheti, de akár 20 Hgmm-rel csökkentheti is vérnyomását.

Fontos azonban, hogy az életmód kezelés ugyanúgy orvosi felügyeletet igényel, mint a gyógyszeres terápia. Ezért a második lépés a megfelelő gyakorlattal bíró szakorvos felkeresése, a kezelés személyre szabott beállítása és rendszeres kontroll.

Forrás: napidoktor.hu

Bejelentkezés

Bejelentkezés
Facebook Hozzászólás
Comments for this post are closed.

Nemi betegség?!

A szó jelentéséről Az STD egy angol betűszó, ami a “Sexually Transmitted Diseases”, vagyis “szexuális úton …

Laborvizsgálat – Kinek?Miért?Hogyan?

A beteg számára a “legegyszerűbb” vizsgálatok közé tartoznak a laboratóriumi vizsgálatok, elsősorban …

Mire jó az ultrahang?

Az ultrahangos vizsgálat napjainkban az egyik legelterjedtebb diagnosztikai módszer, hiszen fájdalommentes, és azonnal …

Szívprobléma?

Magyarországon a szív- és érrendszeri betegségek okozzák a halálesetek több mint felét. A megelőzés, és az időbeni …

Vitaminhiány?!

Mire jók a vitaminok? Elsősorban azt kell tisztáznunk, hogy miért van szükség vitaminok fogyasztására. Nos azért, …

Ingyenszemüveg az éles látásért – segítség mélyszegénységben élő gyerekeknek

„Andriska biztosan meggyógyul majd!” – mondta boldogan Zólyomi Tímea gyermekszemész orvos, amikor a próbakeretet …