Várandósság alatt halat kell enni!

Várandósság alatt halat kell enni!

Tápanyag az agynak

A kutatók figyelmeztetnek arra tényre, hogy a higany a kismama szervezetébe jutva káros hatással lehet a magzat fejlődő idegrendszerére, de a halban található telítetlen zsírsavak, és egyéb tápanyagok döntő szerepet játszanak a magzat kognitív fejlődésében.

A kutatócsoport megvizsgálta a 6 hónapos újszülöttek kognitív képességét, és összehasonlította az eredményeket azoknak a gyermekeknek az eredményeivel, akiknek az édesanyja rendszeresen fogyasztott halat a babavárás ideje alatt.

A kutatók szerint a legvalószínűbb magyarázat az, hogy rendkívül jó hatással van a halból készült ételek fogyasztása a magzatra, mivel megfelelő tápanyagokat tartalmaz a húsa. Különféle halak lehetnek az étrenden, a szakemberek azonban elsősorban a lazacot, a tonhalat és a szardíniát javasolják. (Forrás: Napidoktor.hu)



Comments for this post are closed.

World Sleep Day/Alvás világnapja 2025 Budapest

Az Alvás világnapja alkalmából ezekben a napokban a nemzetközi alvás szervezet, a World Sleep Society felhívására …

Angiológiai ellenőrzés az egészségesebb élethez

Az angiológiai szűrés kiemelkedő fontosságú a szív- és érrendszeri egészség megőrzése szempontjából. Az angiológia …

Makuladegeneráció – Az időskori látásvesztés fő oka

Az időskori makuladegeneráció (AMD) az éleslátást érintő betegség, amely a retina központi részének, a makulának …

OCT vizsgálat

Az általános szemészeti vizsgálat kiegészítéseként a pontos diagnózis vagy bizonyos betegségek kizárása érdekében …

Condylomák, intim szemölcsök, egyéb vírusos szemölcsök eltávolítása

A nemi szervi szemölcsök (condyloma acuminatum) a leggyakoribb HPV (humán papillomavírus) fertőzés...

Védekezzen a magas vérnyomás ellen!

A magasvérnyomás a legelterjedtebb szív- és érrendszeri betegségek közé tartozik, és az évek során súlyos érrendszeri …