Moxa vagy köpölyözés?
A moxaterápia és a köpölyözés a hagyományos kínai orvoslás (TCM) két ősi terápiája. Mindkettő a test energiaáramlását, azaz a csí áramlását kívánja befolyásolni.
Moxaterápia
A keleti gyógyászatban használt moxaterápia (moxibúció) során gyógyfüvek égetésével a bőr melegítése történik az előírásnak megfelelő akupunktúrás pontokon a meridiánok mentén. A moxibuszció legalább olyan ősi gyógymód, mint az akupunktúra. Fontos szerepet játszik Kína, Japán, Korea, Vietnam és Mongólia hagyományos orvosi rendszereiben Az első nyugati megjegyzések a moxibúcióról portugál misszionáriusok által a 16. századi Japánban írt levelekben és jelentésekben találhatók.
Állítólag egy 3000 éves teknősbékapáncélon talált feljegyzés szerint létezik egy növény, mely gyógyítás céljából, égetéses módszerrel alkalmazva csodákat képes művelni. Ez a gyógynövény nem más, mint az Artemisia vulgaris, ismertebb nevén a fekete üröm. Kínában a mai napig ezt használják a moxaterápiához, hiszen több ezer éves megfigyelések támasztják alá, hogy ez segít a legjobban szabályozni az emberi test élettani működését.
A moxaterápiával a szakember sokféle egészséggel kapcsolatos elváltozást, betegséget gyógyíthat meg, de prevenciós céllal is alkalmazhatjuk. Elsősorban az energiahiányos és hideg hatás okozta betegségeknél nagyon hatásos, tehát olyan állapotokban alkalmazható, amikor meleg yang-hiány van a szervezetben. A yang hiányos emberek gyengék, sápadtak, fázékonyak, nehezükre esik a mozgás, szeretik a meleg ételt-italt. Sok alvás ellenére sem pihenik ki magukat, mindig fáradtak. Nekik ajánlható leginkább a moxával történő kezelés, valamint a következő esetekben
- álmatlanság,
- krónikus betegségek,
- tartós fájdalmak,
- bénulásos betegségek,
- ízületi fájdalmak,
- felfázás,
- rossz emésztés, gyomorproblémák,
- izomrándulás,
- migrén, vérnyomás problémák,
- gerincbántalmak: a moxafű melege oldja az izomzat görcsös feszültségét, ezzel korrigálja a beteg kompenzáló hibás testtartását, csökken az ideggyökökre nehezedő nyomás, majd meg is szűnik és ennek nyomán eltűnik a fájdalom
Köpölyözés
A köpölyözés, vagy más néven "cupping therapy" szintén egy hagyományos gyógyító módszer több évszázados visszatekintéssel. Gyakorlata elsősorban Ázsiában, de Kelet-Európában, a Közel-Keleten és Latin-Amerikában is előfordul. A kezelés során speciális edényeket, amelyeket gyakran üvegből, műanyagból vagy bambuszból készítenek, a bőrre helyeznek, majd a levegő kiszívásával vákumot hoznak létre a bőrfelület és az edény között. Ennek eredményeként a bőr és a felülette alatti szövetek megemelkednek, és a kezelést végző személy mozgatja az edényeket a bőrön, vagy hagyja azokat egy helyen a kezelt területen.
A köpölyözés hatásmechanizmusa több tényezőből áll
- Mikrocirkuláció javítása: A vákuum hatására megnő a véráramlás a kezelt területen. Ez segíthet enyhíteni az izomfeszültséget és fájdalmat, valamint felgyorsítja a sérülések gyógyulását.
- Mérgező anyagok eltávolítása: A köpölyözés elősegítheti a méreganyagok és salakanyagok kiürülését a szövetekből, ami hozzájárulhat az egészség javulásához.
- Gyulladáscsökkentés: A kezelés enyhítheti az ízületi és izomgyulladásokat, valamint segíthet a reumás betegségek tüneteinek enyhítésében.
- Stresszcsökkentés: A köpölyözés relaxációt és stresszcsökkentést is eredményezhet, mivel serkenti az idegrendszer relaxációját.
Fontos megjegyezni, hogy a köpölyözés és a moxaterápia nem klinikai orvosi kezelés, így hatékonysága vitatott lehet!
Mindenképpen képzett szakembert válasszon például masszőrt vagy kínai orvost, ha érdeklődik a köpölyözés vagy a moxaterápia iránt, és konzultáljon velük az alkalmazásának lehetőségeiről és potenciális előnyeiről. Az egyénre szabott kezelési terv és az egészségügyi állapot figyelembevétele mindig kulcsfontosságú a terápia hatékonyságához és biztonságához.
