Felmérések szerint a magyar lakosság 15-30 százaléka szenved valamilyen alvászavartól, és minden második ember találkozott már élete során ezzel a problémával. Az alvásigény egyénenként és életkoronként jelentős eltérést mutat: egy újszülött többnyire csak enni és inni ébred…
Amikor már a napsütés csak az emlékeinkben él, és bőrünk lassan feledi barnaságát, sokszor eszünkbe jut: de jó is volna a régi, nyári színünket újra visszaszerezni. Ilyenkor felkeressük a legközelebbi szoláriumot és belevetjük magunkat az elektronizált napsütés…
A metabolikus szindróma korunk népbetegsége. A „metabolikus” szó az anyagcserével való összefüggésére utal, a „szindróma” pedig azt jelenti, hogy nem egyetlen tünettel állunk szemben, hanem jellemzően több állapot gyűjtőfogalmáról van szó. „Jóléti szindrómának” is nevezik, hiszen kifejlődésében…
Az egészséges életmód nélkülözhetetlen része a harmónia, a relaxáció a lélek tisztulása. A zenének mindehhez jelentős köze van. Ajánlatainkban olyan élőzenei koncertekre hívjuk fel a figyelmüket, amelyek segítik a kikapcsolódást, értékes zenei élményeket nyújtanak a mindennapokban. Időpont…
Alvásgondok, idegesség, fáradtság, depresszió A világhírű Pharma Nord egy legújabb tanulmányban a magnézium hiányának az alvásra gyakorolt következményeiről számol be, hangsúlyozva, hogy számos más, az egészségünket befolyásoló hatása is van ennek a fontos ásványi anyagnak. Az Egészségügyi Világszervezet…
Amennyiben vannak olyan ételek, amelyeket szívesen megenne, de elfogyasztásukat követően kellemetlen hasi panaszai vannak: puffadás, émelygés, fájdalom, vagy többször érez nyomást a hasában, esetleg indokolatlanul sokat fogyott az elmúlt időszakban, akkor mindenképpen érdemes megnézetni a belső szerveinek…
2017-es hazai egészségügyi felmérés szerint Magyarországon az összes halálozás 54 százalékát teszik ki a szív- s érrendszeri betegségek, míg 27 százalékban a daganatos betegségek felelnek a halálozásért. Sajnálatos tény, hogy a magyar lakosság még mindig nem törődik…
Hatfős kínai egészségügyi küldöttség látogatott el október 16-án a Józsefvárosban működő Magyar-kínai Integrált Orvosi Gyógyítói Központba (Benyovszky Központ). A Közép-kínai Shannxi tartományból érkezett delegáció a magyar-kínai orvosi-egészségügyi kapcsolatok erősítésének jegyében érkezett kerületünkbe. A látogatókat Egry Attila alpolgármester…
Az esetek többségében a hölgyek saját maguk veszik észre a daganatos elváltozás első tüneteit: a mellben, esetleg a hónaljban található csomó, dudor formájában. A mellrákot, és az azzal összefüggő önvizsgálatot a legtöbben tipikusan női betegségnek tartják, azonban…
