Kategória: <span>Pszichológia</span>

Olvasói levél

Tisztelt Légrádi Ildikó! 64 éves, 2012-ben egészségügyi okokból nyugdíjba vonult pedagógus vagyok. Egész életemben a családom volt a fontos értük dolgoztam és talán azért, hogy nyugdíjas koromban biztonságban és boldogan tudjunk élni lányaim és a már 7…

Miért érzünk éhséget? IV. rész

Előző cikkeinkben az éhségérzet kilenc lehetséges okát vizsgáltuk (Nem fogyaszt elég fehérjét, Nem alszik eleget, Túl sok finomított szénhidrátot fogyaszt, Túl kevés zsiradékot fogyaszt, Nem iszik elég vizet, Kevés rostot fogyaszt,  Figyelmetlenül eszik, Sokat sportol, Túl sok alkoholt iszik) most íme az újabb, utolsó…

Miért érzünk éhséget? III. rész

Előző cikkeinkben az éhségérzet hat lehetséges okát vizsgáltuk (Nem fogyaszt elég fehérjét, Nem alszik eleget, Túl sok finomított szénhidrátot fogyaszt, Túl kevés zsiradékot fogyaszt, Nem iszik elég vizet, Kevés rostot fogyaszt) most íme az újabb három ok, amely szintén okozhat állandó éhségérzetet. 7.…

Miért érzünk éhséget? II. rész

Sokszor fáj a feje? Ingerlékeny? Nem tud koncentrálni? Lehet, hogy éhes? Előző cikkünkben az éhségérzet három lehetséges okát vizsgáltuk (Nem fogyaszt elég fehérjét, Nem alszik eleget, Túl sok finomított szénhidrátot fogyaszt) most íme az újabb három ok, amely szintén…

Miért érzünk éhséget? I. resz

Mikor éhesek vagyunk, üresnek érezzük a gyomrunkat (“korog a gyomrunk), megfájdul a fejünk, ingerlékenyek leszünk, és nem tudunk koncentrálni. A legtöbb ember étkezés után órákig nem érez éhséget, de ezzel nem mindenki van így. Ennek sok oka…

Nőgyógyászati szűrés fontossága

Nem lehet eléggé hangsúlyozni a nőgyógyászati szűrések fontosságát. Ne csak panasz esetén keressük fel a szakorvost …

Légrádi Ildikó mentálhigiénés szakember válaszol

Kérdések és válaszok – Légrádi Ildikó mentálhigiénés szakember, képi kifejezéspszichológiai szaktanácsadó …

Kórkép, amely érinti a szívet is

A kardiovaszkuláris betegség olyan kórkép, amely érinti a szívet (kardio), és sok esetben a szervezet teljes érrendszerét …

Mik azok a krónikus sebek?

A krónikus sebeket a köznyelvben leggyakrabban fekélynek nevezik, az orvosi szaknyelv az ulcus megnevezést használja. …

Post-COVID szűrőcsomag a fertőzésen átesettek számára

A COVID-19 fertőzés után kialakulhatnak olyan szövődmények, melyek hosszútávú egészségkárosodást okoznak, ezért …

Akármilyen kicsi figyeljünk rá oda!

A cukorbetegség napjaink leggyakoribb betegsége, melynek kezelése kiemelkedő jelentőségű. A mielőbbi kezelés létfontosságú, …