A Top 12 Alvászavar!
Az alvászavar súlyos következményekkel járó figyelmeztetés magunknak vagy/és az alváspartnerünknek. Jelzi, hogy az alvás időtartamában vagy minőségében nem megfelelő. (tovább…)
Címke: <span>álmatlanság</span>
Miért baj a kialvatlanság?
Az álmatlanság tünet. Lényege, hogy az alvás nem felel meg alapvető funkciójának, folyamata megzavart, tartama megrövidült, s nem vezet a szellemi-fizikai készenléti állapot felfrissüléséhez.. Az inszomnia az elalvási, és vagy átalvási képesség zavara, amely legalább egy hónapig…
Rosszul alszom mit tegyek?
AZ ÁLMATLANSÁG KEZELÉSI LEHETŐSÉGEI MIÉRT FONTOS AZ ALVÁS? Az ember életének nagyjából egy harmadát tölti alvással. Az alvás az élet nélkülözhetetlen része, ilyenkor pihen a test és lélek. A jelenleg elfogadott elmélet szerint, a mélyalvás fázisa alatt…
Post-COVID szűrőcsomag a fertőzésen átesettek számára
A COVID-19 fertőzés után kialakulhatnak olyan szövődmények, melyek hosszútávú egészségkárosodást okoznak, ezért …
Akármilyen kicsi figyeljünk rá oda!
A cukorbetegség napjaink leggyakoribb betegsége, melynek kezelése kiemelkedő jelentőségű. A mielőbbi kezelés létfontosságú, …
Kórkép, amely érinti a szívet is
A kardiovaszkuláris betegség olyan kórkép, amely érinti a szívet (kardio), és sok esetben a szervezet teljes érrendszerét …
Óraátállítás 2021 – a Magyar Alvás Szövetség állásfoglalása
Március utolsó hétvégéjén, ahogy 42 éve minden tavasszal, előbbre kell állítanunk az óráinkat. Egy órával …
Nemzetközi konferencia volt Budapesten
A World Sleep Society, a World Association of Sleep Medicine társult nemzetközi szervezetével 2021-ben is meghirdette …
Alvás világnapja Magyarországon – Nemzetközi Alváskonferencia Budapesten
A World Sleep Society, a World Association of Sleep Medicine társult nemzetközi szervezetével 2021-ben is meghirdette …
