Ha a szívbeteg páciensek sok időt töltenek el üldögéléssel, például tévénézéssel, számítógépezéssel, még akkor is rosszabbodnak a kardiológiai értékeik, ha egyébként szoktak edzeni – derül ki egy kutatásból. A kutatást különböző kanadai egészségügyi központok 263 olyan betegén…
Idős korban a gyorsan változó vérnyomásértékek miatt rohamosan gyengülnek a kognitív funkciók. A magas vérnyomástól szenvedő középkorúaknál az életkor előrehaladtával nagyobb eséllyel alakulnak ki memóriaproblémák és más kognitív zavarok. Az időseknél azonban nem a magas értékek, inkább…
A szívizomgyulladás egy vírusok, baktériumok vagy vegyszerek által kiváltott gyulladásos betegség, de lehet citosztatikus vagy autoimmun eredetű is. A gyulladás következtében a szívizom sejtjei pusztulni kezdenek, ami a szív működésében funkciózavarral jár. A központi szervünk ezt csak…
A flavonoidok a növényi anyagcsere másodlagos termékei, a növényi sejtekben alapvető védelmi funkciót töltenek be. Szerepük a betegségek megelőzésében és az egészség megőrzésében megkérdőjelezhetetlen. Mintegy 20 százalékkal ritkább a szív-és érrendszeri halálozás a növényi flavonoidokat friss zöldség és…
Manapság egyre többen hajlamosabbak vagyunk a lustálkodásra. Az ember szívesebben tölti idejét otthon- a klíma mellett- , vagy a vízparton hűsölve. Ennek következtében a fontos dolgok, mint testmozgás a háttérbe szorulnak. Azonban a lustaság elkerülése és a…
A legújabb kutatások szerint a Q10 és a szelén együttes szedésével hosszú távon a felére csökkenthető a szív- és érrendszeri problémák okozta halálozás kockázat. A tudományos kutatások értékmérője, hogy milyen hatékonyan és gyorsan tudják a közvetlen gyógyítás szolgálatába állítani a…
Egészség felnőttkorban (is) Magyarországon a sporttudományban 40 évnél kezdődik az ún. felnőttkor. Szervezetünk minden szintjén regresszív folyamatok kezdenek eluralkodni. Ez a folyamat késleltethető – úgyhogy a sportolást nem abbahagyni kell, hanem tudatosan beépíteni az életünkbe. A rendszeres…
Az világos, hogy összefügg a stressz és a szív egészsége; az viszont még nem elég világos, hogy miért függ össze ez a két tényező. Most egy új kutatásban megállapították, hogy a magasabb stressz-szinttel élő embereknek több gyulladás…
Hazánkban a szív-és érrendszeri betegségek okozzák az elhalálozások több, mint felét. Jó tudni, hogy a megelőzés, vagy időben történő beavatkozás életet menthet. Egész nap rohanunk, egyre nagyobb stresszben élünk, zsírban, cukorban és sóban gazdag ételeket fogyasztunk, a lakosság…
