Címke: <span>depresszió</span>

Y GENERÁCIÓS VAGY HOZZÁD SZÓLUNK!

Az internet azonnali feszültségoldást kínál hiszen mindenkinek van online barátja, egyből kibeszélheti a problémáit.Ebből úgy tűnik megkönnyebbülünk holott valószínűleg csak áthárítottuk a problémát egy másik személyre. Ezt nevezzük érzelmi inkontinenciának. (tovább…)

Nem dől össze a világ, a depresszió gyógyítható!

Általában több, egymástól részben független oka van lelki egészségünk látványos megrendülésének. A depresszió járványszerű elterjedésének az esetek jelentős részében genetikai háttere van. Emellett azonban fontos tényező, hogy miként tud az egyén megbirkózni a modern társadalommal, stresszel, rendelkezik-e…

A depressziósok közül kevesen jutnak hatékony gyógymódhoz

A British Journal of Psychiatry című szaklap aktuális számában közölt tanulmány a WHO 21 országban – köztük Brazíliában, Bulgáriában, Kolumbiában, Irakban, Mexikóban, Nigériában, Kínában, Argentínában, Franciaországban, Németországban, Izraelben, Japánban, Portugáliában, Spanyolországban és az Egyesült Államokban – készített mentális…

Nyakunkon a tél

A téli időszak  beköszöntével az embernek hamar elege lesz a szürke, természetes fénymentes időszakból. Világítótestek sokaságát égetjük, ám hosszú távon a mesterséges világításnak káros következményei is lehetnek a szervezetre. Rövidebb nappalok, esős, borongós idő. Ez okozza, hogy télen…

Akiknek fontos a jó alvás

A Magyar Alvás Szövetség újévi levele azokhoz, akiknek fontos a jó alvás, és ezért tudnak, szeretnének és képesek …

Az alvás és a pandémia

Számos megfigyelés és tapasztalat, amely ma már a kutatók rendelkezésére áll világszerte, arra enged következtetni, …

Terhesgondozás fontossága

A teljes körű terhesgondozás (a terhesség észlelésétől kezdve a szülésig). A terhesgondozás magában foglalja …

Szundi napközben – karantén helyzetben

A karantén miatt otthon töltött időben sokak számára teljesen megváltozott a korábban megszokott napi életritmusuk, …

Korántsem minden, amit a refluxról tudni érdemes

Napjainkban az egyik leggyakoribb nyelőcsövet érintő kórkép, amely a magyar lakosság ~30 százalékát érinti a reflux …

Alvás COVID-járvány idején

A Magyar Alvás Szövetség elmúlt hat hónapban végzett megfigyelései és tapasztalatai megerősítik a nemzetközi trendeket: …